La diputada nacional de La Libertad Avanza por Río Negro, Lorena Villaverde, sorprendió a sus seguidores en redes sociales al compartir parte de su rutina matutina: todas las mañanas, a las 7, se sumerge durante 20 segundos en una piscina helada como parte de un tratamiento de frioterapia, una técnica cada vez más popular entre atletas, influencers y referentes del bienestar.
«¡No hay excusas! A las 7 am, 20 segundos de hielo puro. El cuerpo y la mente se fortalecen», dijo la legisladora, y aseguró que esta práctica forma parte de su preparación para «los grandes proyectos que se vienen para el país de la mano de La Libertad Avanza». MIRA EL VIDEO DE LA DIPUTADA ACA
¿Qué es la frioterapia?
La frioterapia (o crioterapia) es un método que utiliza el frío extremo con fines terapéuticos y regenerativos. Puede realizarse de forma localizada o, como en el caso de Villaverde, con inmersiones de cuerpo completo en agua helada durante breves períodos de tiempo.
Beneficios de la frioterapia:
Reduce la inflamación y el dolor muscular
Estimula la circulación y fortalece el sistema inmunológico
Mejora el estado de ánimo por la liberación de endorfinas
Favorece la recuperación física y mental
Ayuda a regular el sistema nervioso y el estrés
Villaverde, que se autodefine como “una Leona” dentro del espacio político liderado por Javier Milei, reafirmó que se está preparando con todo para lo que viene. La diputada rionegrina busca marcar presencia tanto en el Congreso como en el día a día, con una imagen de disciplina y fortaleza.
